Les mega packs d'Elan sont basés sur une dose quotidienne de 1500 mg de calcium, vous devrez donc prendre 3 Calcium Chew comprimés à mâcher par jour.
Comme votre corps peut absorber un maximum d'environ 500 mg de calcium par prise, il est recommandé de ne pas prendre plus d'un comprimé de Calcium Chew à la fois. Les conseils d'Elan pour la prise de vos capsules Believe et de vos comprimés à mâcher Calcium Chew sont présentés ci-dessous.
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Vous n'êtes pas obligé de suivre les conseils de consommation d'Elan s'ils ne correspondent pas à votre régime ou à vos habitudes alimentaires. Cependant, il est important de toujours respecter un intervalle d'au moins deux heures entre la prise de vos capsules Believe et de vos comprimés à mâcher Calcium Chew, afin que votre organisme ait le temps d'absorber correctement le fer.
